Ingredientes
- 400 gr. de harina
- 100 gr. de leche kefirada (yo la tuve unas 15 horas para que fuese suave y no demasiado ácida)
- 100 gr. de agua mineral natural
- 30 gr. de aceite
- 1cta. de miel
- 1 y 1/2 cta. de sal
Preparación
De la esponja o poolish
- Poner 100 de leche kefirada con 150gr de harina en un recipiente, mezclar bien y dejar tapado con un film transparente durante 12 a 24 horas dependiendo del frío.
Con la thermomix
- Poner la esponja y el resto de ingredientes en la Th y amasar 1 minuto vel espiga.
- Dejar levar y después dar forma que te guste, dejando levar nuevamente bien tapado con film transparente para evitar que se reseque cosa que nos provocará una costeza gruesa y un levado pobre.
En el horno
- Hornear en le horno bien precalentado a 250º.
- Los primeros minutos a 250º, luego bajar a 200º.
NOTAS:
- Para provocar el golpe de vapor, en el momento de introducir el pan en el horno, dejar caer un poco de agua sobre una bandeja que habremos puesto en el momento de conectar el horno. Si horneamos con aire pondremos dicha bandeja en la parte baja, si lo hacemos con resistencias la pondremos arriba y la retiraremos hace el final de la cocción.
- Otra forma es dejar caer el agua sobre la base del horno bien caliente en el momento que introduzcamos el pan (lo del cacharrito de barro en un rincón del horno ... no sirve). - El pan nos ha gustado muchísimo, aunque mi temor era el sabor ácido del kefir, que ha sido inapreciable, (puede ser que la leche ha estado menos de 24 horas con el hongo).
- Es un pan sin levadura de panadero, al principio pensé que aquello no funcionaría.... pero funcionoooooooo y tanto que funcionó. - Al llevar leche es un pan similar al de las hamburguesas.
8 comentarios:
Me ha encantado esta receta me parece fantastica la idea de fermentar el pan con kefir.
Por cierto te he nominado a los premios THINKIG BLOGGER AWARD, pasate a recogerlo cuando quieras.
http://iabaronienlacocina.blogspot.com/2007/10/premios-y-agradecimientos.html
Un besote
Farah (IABARONI)
Uiiiiiiis. Pa mojar mucho. Que pinta, madre mia
Hola guapiisima, creo que el otro dia no se publico el comentario o no lo veo. bueno pues te decia que ma parece fantastica esta receta y que te he otorgado Premios Thinking Blogger Awards y si quieres cuando puedas pasate a recogerlo.
Besitos
IABARONI (FARAH)
He venido a ver este pan pero lo veo complicado, no tengo kefir y si yogurt de kefir, si supiera que me salía algo parecido a pan, igual me ponía manos a la masa.
Voy a ver que me sale.
Besos.
Muchisimas gracias Iabaroni.
Besotes
Hola guapa, ya me gusto el otro dia como te comente este pan y voy a ver si este fin de semana intento hacer algo por el estilo a tu recetilla pero en dulce para los niños tipo bollito asi que la duda es la siguiente.
La harina para hacer el fermento con el kefir... es normal o de fuerza???
Un besito
Iabaroni, yo lo hice con harina de la panaderia que aunque es de media fuerza tiene mas calidad que la empaquetada.
Seguro que te sale genial...
Buena idea para todas aquellas personas que no les guste la leche, sobre todo me parece ideal para niños.
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