martes, junio 14, 2011

Tabulé


Ingredientes
  • 1 taza de cous-cous precocido (se vende en herbolarios y comercios árabes).
  • 1 cucharadas soperas de hierbabuena o menta fresca bien picadita.
  • 1 cucharada sopera de perejil o cilantro en hojas picado bien fino.
  • 3 tomates cortados a cuadraditos pequeños.
  • 1 cebolla grande cortada finamente.
  • Zumo de 3 limones.
  • 3 pepinos a trocitos.
  • Aceite de oliva extra virgen, al gusto.
  • Una pizca de sal marina.
  • Aceitunas negras.
  • Una cucharadita pequeña de comino.

Elaboración
  • Tras poner el cous-cous precocido dentro de un recipiente, verteremos sobre él una taza de agua hirviendo con la sal y el comino.
  • Añadir aceite de oliva virgen de forma generosa (70 gr como mínimo).
  • Trascurridos unos diez minutos el cous-cous ha absorbido toda el agua y ya está listo.
  • Con un tenedor iremos removiendo el cous-cous de modo que quede sueltecito.
  • Añadiremos todos los ingredientes y los removeremos bien.
  • Las aceitunas las pondremos encima para crear más colorido.

Gazpacho fresco (andaluz)

Ingredientes
  • 1 kg de tomates maduros.
  • 1 pimiento verde (usaremos medio en el gazpacho y el otro medio para la decoración).
  • 2 pepinos pelados (uno para la decoración y el otro dentro del gazpacho triturado).
  • 50 gr de cebolla fresca para triturarla, y otros 50 gr para la decoración.
  • 1 diente de ajo.
  • 70 gr de aceite de oliva virgen extra.
  • 35 gr de vinagre.
  • Picatostes.
  • 8 cubitos de agua para hacerlo algo mas líquido y que resulte mas fresco.
Elaboración
  • Trituraremos todos los ingredientes menos los picatostes y los cubitos.
  • Una vez triturado pondremos los cubitos.
  • Mientras los cubitos se deshacen partiremos medio pimiento verde, un pepino y los 50 gr de cebolla a taquitos, para ponerlos sobre la crema obtenida del triturado.

domingo, mayo 29, 2011

Mona de Pascua salada (similar al hornazo)



Una compañera de trabajo me habló de esta receta que es típica del pueblo de sus abuelos en la zona interior de la Comunidad Valenciana (Rincón de Ademuz), luego, he visto que en muchas zonas de España se repite con distintos nombres como ocurre con el famoso "Hornazo" de Salamanca.

Ingredientes
Para la masa de Pan




  • 500 gr. de harina de fuerza.


  • 300 gr. de agua.


  • 20 gr. de levadura fresca ó 7 gr. de levadura seca para pan.


  • 1 cta. de postre de sal.
Relleno




  • Embutidos variados (longanizas, chorizo, salchichas, morcillas, lomo o costillas fritas...).


  • Jamón serrano a tacos grandecitos.


  • Huevo duro.


  • Se ponía lo propio del "Frito" de la matanza del cerdo.
Elaboración de la masa


En th.




  • Poner todos los ingredientes de la masa en el vaso 1 minuto vel. espiga.


  • Dejar reposar bien tapado.
En panificadora



  • Pondremos todos los ingredientes en la cubeta y seleccionaremos un menú que amase y fermente pero que no hornee.
Con amasadora




  • Pondremos en el vaso de la amasadora la harina junto con la levadura y la conectaremos a una velocidad baja, e iremos añadiendo el agua poco a poco.


  • Una vez incorporada todo el agua le pondremos la sal y dejaremos amasando durante unos 10 minutos.
Si Amasamos a mano




  • Pondremos todos los ingredientes en un bol, mezclandolos con la mano solo un par de minutos, y lo dejaremos reposar.


  • Pasados unos 10/15 minutos volveremos a darle un amasado muy corto de dos minutos máximo.


  • Volveremos a dejar reposar la masa nuevamente otros 15 minutos...


  • Repetiremos este proceso de amasar poco y reposar 4 veces (así no cuesta amasar), ya que con estos reposos la masa esta suave y elástica sin resultar trabajoso.
Elaboración (resto)




  • Por otra parte freiremos los embutidos y los dejaremos enfriar.


  • Una vez fermentada la masa la partiremos en dos porciones iguales y las estiraremos.


  • Una vez reposada la masa un poco, le pondremos los embutidos y los tacos de jamón, y lo cubriremos todo con la segunda parte de la masa.


  • Cerraremos los bordes y decoraremos.


  • Lo pintaremos con agua.


  • La masa no ha de quedar pegajosa, mas bien durita, ya que luego la grasa de los embutidos la hidratarán.


  • Cuando el horno esté bien precalentado introduciremos la mona y la hornearemos a 190º hasta que veamos que tomen buen color.

lunes, marzo 21, 2011

Costillar con salsa barbacoa

Ingredientes (para 4 personas)
  • 2.500 gr. de costillar carnoso
Para la salsa
  • 150 gr. de vino blanco
  • 150 gr. de tomate triturado maduro
  • 1 cda. sopera de miel
  • 1 cta. de café de mostaza
  • Sal
  • Aceite
  • Unas gotas de vinagre
  • Pimienta molida
Otros ingredientes
  • Agua (para blanquear la carne)
  • Vino blanco (para regar la carne)
Elaboración
  • Primero blanquearemos la carne poniéndola en una olla, cubriéndola de agua, la llevaremos a ebullición durante unos minutos.
  • Con esto se soltará una espuma que contiene las suciedades de la carne.
  • Sacaremos esta carne y le eliminaremos los restos de suciedad con un paño limpio.
  • A continuación la pondremos en una fuente, untándola con aceite y salpimentaremos.
  • La introduciremos al horno precalentado a unos 150º.(es mejor una cocción con esta temperatura para no quemarla)
  • Cuando veamos que empieza a tomar color la rociaremos con vino blanco. Esta operación la repetiremos un par de veces mas para evitar que se reseque hasta terminar la cocción que durará una hora aproximadamente. Nunca debe quedar la carne sin nada de líquido aunque tampoco hemos de inundarlo. También será conveniente girarla de posición cambiando la zona que queda en contacto con el vino y el jugo de la carne.
  • Será más conveniente que utilicemos un recipiente donde queda la carne mas junta, ya que si utilizamos un recipiente grande el vino y los jugos se evaporarán enseguida.
  • Mientras pondremos en un bol los ingredientes de la salsa que calentaremos un poco en el microondas para derretir mejor la miel e integrarla mejor (20 seg. potencia máxima) y removeremos bien.
  • Pasado aproximadamente unos 60 minutos, y cuando veamos que ya tiene color dorado verteremos la salsa por encima de la carne que se mezclará con los restos de los jugos y el vino.
  • Pasados unos diez minutos apagaremos el horno.

Y listo para comer.

martes, febrero 01, 2011

Garbanzos fritos con pimientón de la Vera


Esta receta me la enseño M. José (Fedrilla), una estupenda cocinera y mejor amiga.

Ingredientes
  • Garbanzos cocidos y bien escurridos
  • Ajos laminados y cortados muy pequeños
  • Aceite de oliva
  • Pimentón de la Vera
  • Sal
Elaboración
  • Poner a calentar el aceite y a continuación los ajos dorándolos.
  • Luego añadiremos los garbanzos y los freiremos a fuego medio-bajo.
  • Finalmente pondremos el pimentón de la Vera y, con el fuego bajo para no quemar el pimentón, los terminaremos de freir.
  • Momentos antes de sacarlos pondremos la sal.

Coliflor con Bechamel gratinada


Ingredientes
  • 1 coliflor mediana
  • 600 gr. de leche
  • 50 gr. de harina
  • 50 gr. de aceite
  • 1 cucharada de mantequilla
  • Sal
  • Pimienta
  • Nuez moscada
  • Pechuga de pollo (podemos usar Jamón de York, lochas de bacon, ..., según nos guste)
  • Pimientos verdes (también podemos poner pimiento rojo, zanahorias, puerros...) o cualquier verdura que nos de color cortada a tiras iguales para saltearlas mejor.
  • Queso para gratinar tipo Emmental

Elaboración

Cocción coliflor
  • He puesto la coliflor en la olla rápida a cocer 3 minutos contando a partir que se levanta la primera anilla. Apartar del calor y dejar perder la presión por si misma. Escurrir.
  • Podemos hacerla con la thermomix con el recipiente varoma, aunque soy una adicta a la olla rápida por su rapidez.
Bechamel
Elaboración de forma tradicional.
  • Pondremos a calentar la mantequilla y el aceite, añadiremos la harina y la sal
  • Removeremos para que no se nos pegue a una temperatura baja hasta dorarla.
  • Añadimos la leche poco a poco sin parar de remover, la pimienta y la nuez moscada.
  • Una vez incorporada toda la leche dejaremos un poco cocerse siempre removiendo.
Con la thermomix.
  • Poner el aceite y la mantequilla en la maquina calentándolo 3 minutos vel. 1 temp. varoma.
  • Ahora añadir la harina 3 minutos vel. 4 temp. 100º (así freimos la harina para evitar que haga sabor a harina cruda).
  • Luego añadir la leche, sal, nuez moscada, pimienta (a gusto de cada uno).
  • 10 seg. vel 6 para que la harina se suelte de la base y se mezcle bien.
  • 7 minutos vel. 4 temp. 100º
  • Si al terminar vemos que no ha espesado bastante, añadiremos un minuto mas, ya que este tiempo puede variar según lo fría que esté la leche.
Resto ingredientes

  • En una sartén pondremos a calentar el aceite, doraremos la carne y luego las verduras.
Final elaboración y horneado

  • En un fuente pondremos la coliflor bien escurrida y troceada. Sobre ella la carnedorada y los pimientos salteados
  • Verteremos la bechamel sobre todo ello y, para terminar, sobre la bechamel esparciremos el queso.
  • Hornearmos 30 minutos a 160º hasta que se dore por arriba.

jueves, enero 06, 2011

Roscón de Reyes con masa madre (sin levadura comercial)

La receta original es la de Iban Yarza de”el foro del pan” que he modificado un poco cambiando el prefermento de levadura por masa madre (esta bueno de las dos maneras, todo depende de la paciencia que se tenga ese día).

Ingredientes

Receta original
  • 140 gr. fermento previo (90 harina, 50 leche, 2 levadura, fermentados)
  • 100-120 gr. de infusión de leche con cítricos, canela, ron y agua de azahar
  • 340 gr. harina de fuerza
  • 70 gr. azúcar
  • 7-10-15 gr. levadura fresca (o bien 2-3-5 gr. de levadura seca, todo depende de la prisa que tengas)
  • 60 gr. mantequilla
  • 3 cucharaditas de ron
  • 2 cucharaditas de agua de azahar
  • Ralladura de limón
  • Pizca de sal
  • Fruta confitada, guindas, azúcar, almendras, etc., para decorar
  • Huevo batido para pincelar
  • Canela, piel de limón y naranja para cocer en la leche
Receta adaptada por mí
  • 100 gr. de leche
  • 150 gr. de masa madre (yo he usado solamente masa madre natural sin levadura convencional)
  • 400 gr. de harina panificable “el amasadero”
  • 70 gr. de azúcar
  • 60 gr. de mantequilla
  • 2 cucharadas soperas de ron
  • 2 cucharadas soperas de agua de azahar
  • Raspaduras de limón y de naranjas
  • 1 palo de canela
  • Guindas, almendras laminadas, perlitas de chocolate y azúcar, para decorarlo
Día 4 a las 16 horas
  • Primero he cogido 50 gr. de masa madre que tenía activa y le he añadido 50 de leche más 50 gr. de harina. Lo he dejado tapado unas 6 horas hasta que estaba llena de burbujas.
Dia 4 a las 20 horas
  • He hecho la infusión de leche con las raspaduras de naranja , limón y la canela. Cuando estaba tibio le he añadido el azahar y el ron para enfriarlo un poco mas rápido.
  • Lo he colado y a esta infusión le he añadido la masa madre la he mezclado y lo he dejado reposar una hora aproximadamente.
  • Lo he pasado a la amasadora y he ido añadiendo el resto de ingredientes excepto la mantequilla, se ha amasado durante 5 minutos a velocidad baja, luego he añadido la mantequilla en pomada (blandita), tras otros 5 minutos más de amasado he retirado el gancho de amasar , la he tapado con film transparente bien ajustado en el mismo bol.
  • La masa ha de quedar suave, brillante y aunque algo pegajosa se ha de poder manipular perfectamente con las manos untadas con una gotita de aceite suave.
  • Todo dependerá de la calidad de la harina, el tamaño de los huevos y el tamaño de la cuchara que utilicemos para medir el agua de azahar y el ron.
  • Lo he dejado en la nevera hasta el día siguiente.
Día 5 a las 12 horas
  • He sacado el bol de la nevera, le he dado forma sin desgasificarlo apenas, por ello quedarán luego los alveolos mas grandes. Lo he puesto sobre papel para hornear o parafinado.
  • Nuevamente lo he tapado con film transparente esta vez untado en aceite y lo he dejado en la cocina a fermentar.
  • Como solo tiene la masa madre sin la levadura comercial y ha estado en la nevera tarda bastante en empezar a levar ya que la masa estaba fría.
Día 5 a las 19.30 horas
  • Pongo a calentar el horno con la piedra de hornear en el primer nivel empezando por bajo ya que mi horno por bajo no funciona muy fuerte (hornos modernos), he puesto la opción de resistencias, arriba y bajo a 200º.
  • Mientras, he destapado la masa que ya había doblado el volumen, lo he pintado con huevo y lo he decorado con guindas, almendras laminadas, azúcar humedecido y perlas de chocolate.
  • A mis hijos las frutas escarchadas no les entusiasman y acaban tirándolas. Desde hace 6 años que mi hijo pequeño me pidió que pusiera perlas de chocolate en el roscón, lo hacemos así, no queda con tanto colorido pero no dejan ni las migas.
Día 5 a las 20 horas
  • He puesto el roscón a hornear sobre la piedra y he bajado la temperatura a 180º, así hasta que lo he visto doradito, no llegará a media hora.
  • Me ha gustado el resultado de cómo ha subido dentro del horno.
  • Lo he puesto sobre la rejilla del microondas para enfriarlo.
  • Lo he partido y rellenado medio de nata y medio de crema pastelera, ahora he puesto las figuras (haba y el rey) así hago trampa como todos los años y se a quien le va a tocar ser el rey.

domingo, enero 02, 2011

Champiñones al Oporto

La salsa acompaña a unas carrilleras de ternera.-

Ingredientes
  • 300 gr. Champiñones.
  • 1 tacita de vino de Oporto.
  • 200 gr. De nata para cocinar.
  • Sal.
  • Aceite.

Elaboración
  • Esta guarnición queda estupenda también para acompañar la pasta.
  • Cuando el jugo propio de los champiñones se reduzca , añadiremos el vino, que dejaremos reducir nuevamente. Ahora pondremos la nata y dejaremos que espese un poco antes de apagar el fuego.
  • Poner en una olla un poco de aceite a calentar y añadir el champiñón cortado a láminas a fuego medio y dejar que se cuezan en su propio jugo.

Carrilleras de ternera

La salsa que las acompaña es champiñones al Porto.-

Ingredientes para 4 personas
  • 4 Carrilleras de ternera.
  • 2 Puerros
  • 6 zanahorias.
  • 1 tacita de aceite de oliva.
  • Harina.
  • Vino (Pedro Ximenez).
  • 1 hoja de laurel.
  • Sal, pimienta.
  • Una puntita de cuchara de pimentón dulce.
  • Agua medio vaso

Preliminares
  • Eliminaremos las pieles blancas y restos de grasillas y pasaremos a blanquearlas.
  • Para ello pondremos una cazuela al fuego con agua y un buen chorretón de vinagre que nos cubrirán las carrilleras le daremos un hervor de un par de minutos y veremos como sueltan una espuma grisácea, tiraremos esta agua y secaremos la carne, de esta manera eliminaremos la suciedad y residuos de la misma carne.

Elaboración

  • A continuación enharinaremos las carrilleras, eliminando el exceso de harina sacudiéndolas un poco.
  • Pondremos a calentar el aceite y doraremos la carne por las dos partes. Reservaremos.
  • En este mismo aceite doraremos primero la cebolla cortada en juliana, una vez pochada añadiremos las zanahorias que también habremos pelado y cortado en rodajas finas.
  • Cuando la zanahoria este algo dorada, pondremos un poco de pimentón colorado, bajando el fuego para evitar que se queme y sobre estas verduras pondremos las carnes,la pimienta el vino, el laurel y el agua.
Cocción con olla rápida (programable o tradicional)
  • Si lo hacemos con olla rápida al ser una forma de cocción que no evapora líquido, pondremos solo un vaso de agua. Cerraremos la olla y pondremos al principio el fuego al máximo hasta que se levante la primera anilla, bajándolo al mínimo a continuación lo dejaremos una hora. Si lo hacemos en una olla programable, solo seleccionaremos un menú para carnes y le pondremos una hora aproximadamente de tiempo.
Cocción de forma tradicional
  • Si lo hacemos de forma tradicional en la cazuela a fuego lento, cubriremos las carnes con el agua necesaria hasta taparlas.
  • Dejaremos cocer unas 3 o 4 horas comprobando al introducir la punta de un cuchillo si están tiernas.
Después de la cocción
  • Una vez terminada la cocción comprobaremos que las carnes están muy tiernas, de lo contrario le añadiremos mas tiempo aprovechando para rectificar de sal.
  • Retiraremos las carnes y el laurel triturando la cebolla y la zanahoria junto con los líquidos (si vemos que hay mucho líquido, retiraremos parte antes de triturarlo o quedará muy caldoso. Es preferible añadirle si queda muy espeso).

sábado, enero 01, 2011

Pan Candeal

Ingredientes
  • 570 gr. de harina candeal (harina recia “El amasadero”).
  • 260 gr. de agua.
  • 3 gr. de levadura seca para pan o 10 gr. de levadura fresca prensada.
  • 1 cucharadita de postre de sal.

De ellos reservaremos para el prefermento (biga):

  • 70 gr. de harina.
  • 35 gr. de agua.
  • La levadura.

Elaboración

  • Primero haremos un prefermento (biga): Juntaremos los tres ingredientes y la mezcla resultará dura y moldeable, la dejaremos tapada en un bol durante unas horas y cuando comience la fermentación la guardaremos unas horas en la nevera.
  • Luego en un bol pondremos la biga y el resto del agua de la receta (225 gr.) lo mezclaremos añadiremos la harina restante (500 gr.) y finalmente la sal.
  • Queda una masa muy dura y difícil de trabajar a mano, lo he hecho con amasadora.
  • Luego hay que refinar la masa, consistente en aplanar la masa con ayuda de un rodillo de cocina e ir haciendo pliegues y volviendo a estirar, hasta conseguir que la masa sea mas suave… tarea muy pesada por cierto.
  • Si tienes maquina de hacer pasta te puede ayudar pasándola por allí varias veces (así lo hizo Maribel, como podemos ver en su blog “L’Artesa”).
  • Luego se da forma al pan y se hacen los cortes.
  • Se tapa con un paño de cocina.
  • Antes de introducirlo en el horno lo pintaremos con agua para que quede brillante.
  • Se hornea sin vapor a 200º e iremos bajando la temperatura durante la cocción hasta bajar a 170º.

Notas:

  • La receta esta basada en el blog Panis Nostrum.
  • El levado es corto, de una hora aproximadamente.